Oferta

Indywidualny program treningowy

Plan treningowy dostosowany do Twoich założeń. To od Ciebie zależy, jak często i jak mocno trenujesz

149 zł

Indywidualny program dietetyczny

Dostosowany do Twoich potrzeb, urozmaicony program dietetyczny, zawierający dokładny opis, gramaturę oraz sposób przygotowania posiłków

249 zł

Konsultacja online (skype)

Indywidualne podejście do twojej osoby. Pomoc w ustaleniu diety, planu treningowego oraz motywacja. Czas: 45 minut

99 zł

Trening personalny

Indywidualne podejście do twojej osoby, uwzględnienie wszystkich priorytetów treningowych i wspólne osiągnięcie celu. W ramach pakietów: dieta, suplementacja, motywacja, stały kontakt

189 zł/1 | 1.499 zł/10 | 3.499 zł/30 treningów

Trening personalny
+ plan treningowy

Plan treningowy dostosowany do Twoich założeń wraz z jednym treningiem personalnym, podczas którego poznasz techniki wykonywania rozpisanych ćwiczeń

249 zł

Kompleksowa opieka
– miesięczna

Dieta, suplementacja oraz trening dopasowane do Twoich założeń, poparte wsparciem mailowym oraz telefonicznym. Cykliczne raporty, motywacja

349 zł

Warsztaty pozowania

Prezentacja sceniczna, kryteria oceny, ładowanie, odwodnienie, ketoza – warto? Czyli kluczowe elementy, które mogą zaprowadzić Cię na podium

189 zł

Men’s physique – przygotowanie do zawodów

Pełna opieka z zakresu treningu, diety, suplementacji. Wsparcie oraz motywacja. Comiesięczne konsultacje połączone ze wspólnym treningiem

3.499 zł / 6 m-cy | 5.999 zł / 12 m-cy

Program dietetyczny
- 20 produktów

Nauka prawidłowych nawyków żywieniowych z wykorzystaniem 20 podstawowych produktów. Brak kontaktu mailowego. Technika własnego autorstwa

149 zł

Dieta 1500 kcal

Dieta oparta o pełnowartościowe produkty, wykluczająca gluten oraz nabiał. W diecie występują posiłki białkowo-tłuszczowe oraz węglowodanowe około treningowo i na dobranoc. Idealna dla kobiet aktywnych, pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Brak kontaktu mailowego w pakiecie.

69 zł

Dieta 2000 kcal

Dieta oparta o pełnowartościowe produkty, wykluczająca gluten oraz nabiał. W diecie występują posiłki białkowo-tłuszczowe oraz węglowodanowe około treningowo i na dobranoc. Idealna dla kobiet i mężczyzn uprawiających sport, pragnących zrzucić zbędne kilogramy oraz wymodelować swoją sylwetkę. Brak kontaktu mailowego w pakiecie.

79 zł

Dieta 3000 kcal

Dieta oparta o pełnowartościowe produkty, wykluczająca gluten oraz nabiał. W diecie występują posiłki białkowo-tłuszczowe oraz węglowodanowe około treningowo i na dobranoc. Idealna dla mężczyzn pragnących powiększyć swoją masę mięśniową, przy jednoczesnej utracie tkanki tłuszczowej. Brak kontaktu mailowego w pakiecie.

89 zł

Patryk1

Patryk Walczuk

Treningi personalne + dieta

Współpracuję z Dawidem już ponad 6 miesięcy, Jego podejście do mnie jako podopiecznego na najwyższym poziomie. Motywuje, udziela dobrych rad, a co najważniejsze nie leci schematami, co dla mnie jest bardzo dużym plusem. Pomógł mi m. in. w zdobyciu tytułu Mistrza Polski z czego jestem mega dumny!

Jacek Zyromski

Jacek Żyromski

Treningi personalne + dieta

Współpracuję z Dawidem od 8 miesięcy, w tym czasie zbudowaliśmy sylwetkę, jaką ciężko było mi zbudować przez ostatnie lata. Dawid dzięki swojej wiedzy jest nie tylko najlepszym trenerem ale też jednym z lepszych ludzi jakich spotkałem w swoim życiu! Jest mega pozytywną osobą, potrafi zmotywować i wesprzeć w gorszych momentach. Dzięki DB PL!

Daniel Bielecki

Daniel Bielecki

Współpraca 2 m-ce

2 miechy i 10 kg. A co do opinii to jestem bardzo zadowolony. Wszystko z Twojej strony dopinane jest na maxa, jednym słowem profeska!!! Bez Ciebie dalej bym był w ciele zakompleksionego grubaska, a tak to z każdym dniem walczę o lepszego siebie! Ja postanowiłem zaufać Tobie! Dziękuje!

3

Krzysztof Sebastiański

Współpraca 6 m-cy, treningi personalne + dieta

Perfekcjonista w każdym calu. Motywator jak nikt inny, potrafi wycisnąć każda krople potu z opornej jednostki :) podczas treningu potrafi odnaleźć się nie tylko w roli trenera ale też w roli dobrego kumpla.

4

Dawid Kuszek

Współpraca online, 6 m-cy 

Dawid jest nie tylko dobrym trenerem, ale bardzo pozytywnym człowiekiem z ktorym nie da się nie zaprzyjaźnić. Ma sporą wiedzę na temat kulturystyki jak i żywienia. Dzięki niemu zbudowałem sporo tkanki mięśniowej z czym zawsze miałem problem.

2

Karol Mielczarek

Współpraca online, 1 m-c

Zdjęcie po lewej przed podjęciem decyzji o współpracy, zdjęcie po prawej po 3 tygodniach współpracy z Tobą. Zastanawiałem się nad wyborem trenera, który profesjonalnie zajmie się moimi przygotowaniami do debiutów i teraz wiem, że podjąłem słuszną decyzje ;)

5

Natalia Worobiej

Współpraca online, 6 m-cy

Dzięki współpracy online straciłam 10 kg, a zapewniam ze w moim przypadku graniczyło to z cudem. Jeszcze raz dzięki za przywrócenie mi szczęśliwej siebie. Sport i zdrowy tryb życia to moja codzienność. Dzięki za to ze mnie motywujesz, ze jesteś dla mnie sportową inspiracją, że osobę którą widzę w lustrze w pełni akceptuję i za to, że budzę się codziennie z myślą o tym, że chcę więcej pracować nad sobą i prowadzić zdrowy lifestyle już do końca moich dni :)

Nie czekaj na "jutro"!

Zadbaj o zdrowie i sylwetkę już dziś!

Zacznij już dziś

 
Akceptuję Oświadczenie

Wszystkie pola są wymagane.

Do góry